生活中有很多新奇美好的東西。一旦我們對它習以為常，它們仿佛就消失了。正是這種習以為常，不斷將我們從快樂或痛苦的極點拉回最初的原點。這個現象讓我們又愛又恨，它一方面保護我們不至于因極度的痛苦而崩潰，另一方面也阻止我們享受綿長的快樂。

每個人對待生話的態度都不一樣。比如，現在的城市生活方式，使許多人陷入了程式化、標準化的生活。表面上看很好，談笑風生，但是內心可能非常茫然。當然，也有人看起來普普通通，內心恬淡。這就是真實，它或許能讓人感覺到人性的善良與美好，生活的從容與平淡。

我們常常抱怨世界太復雜，其實許多時候，是我們的內心被自我意識紛擾，失去了原有的寧靜與清澈。痛苦時我們都愛責怪別人，但如果不是自己內心有傷，別人的行為、語言和態度其實難以讓我們在意。最簡單的方法就是把自己內傷治好，直面恐懼，建立自信，否則別人有意無意之間就會不斷的讓你受傷。我們只有認清自己，才能治愈自己，讓自己快樂。人生的舞臺，向來是演悲劇最容易，因為誰沒有幾件傷心的事呢？但是要演好喜劇，演出豁然達觀，引人捧腹，卻是一件難上加難的事。

一個人需要富足的精神生活。今天的社會，物質和成功已被賦予了太高的定義。年輕人朗誦的不再是詩篇，而是成功學。我們渴望百米沖刺、一夜暴富，而非長征萬里、負重前行。好在我們還有時間反省，還有時間來改變這種狀態。

人總是向往彼岸。總以為朋友、熟人以及素不相識的人都比自己快樂。總說我付出了很多，卻什么也沒有得到。彼岸顯得更美，是因為它遙遠。然而你卻從未注意到，彼岸的人也在看你。以為你比他們更快樂，因為他們只看到你光鮮的一面，而不知道你的憂慮。快樂是一門藝術，它需要你對自己感到滿足，快樂與幸福不在彼岸，它就在你身邊。

屠魯翠